自分いじめをを卒業して自然な治癒力を引き出し元気な頃の自分に戻りたかったんです

うつ病の悪循環から独力で脱出する新しい考え方・プチ認知療法の
下園壮太さんって知ってる?

「うつ病」から抜け出すことは自分が思っているよりも簡単ことで多くの人がこの方法で改善しているっていっているね。

これはどうなんだろう?効果あり?効果なし?

実態は?口コミ・感想

DVDを見ただけで「何だか気持ちが楽になり自分は頑張りすぎてたかも」と、思い始め、うつが改善できたらしいよ

試してみようかな。

このプログラムに参加すれば、腹を据えてうつ状態と取り組む勇気を持つことができるようになるだそうですね。